Как пережить адаптацию в детском саду

Увы, увы, увы, но никуда от этого не деться. Даже если вы сделали все правильно, перечитали кучу статей, отсмотрели миллион видео и просто на высшем уровне подготовили своего малыша к детскому саду, периода адаптации не избежать, потому что новые условия для ребенка стресс. Даже взрослый человек, приходя на новую работу, испытывает некий дискомфорт, что уж говорить о детях. Давайте разберем какие конкретно проблемы могут возникнуть и как их можно разрешить.

Не хочу в детский сад!

Самая частая история – отказ идти в детский сад. Даже если с вечера ничего не предвещало беды, ребенок рассказывал, как весело там играть, то с утра ветер может резко поменяться. Что должен делать родитель в такой ситуации? В первую очередь не кричать на ребенка, не обзывать его и не угрожать. Ведь как обычно бывает: «Раз ты плакса, то тебе надо одному сидеть. Мы на работу уйдем, а ты оставайся. И игрушки твои другим детям отдадим, которые не ноют, а ходят в садик.» Некоторые еще дальше идут, обещая сдать малыша в полицию или отдать другим людям, потому что им такой нытик не нужен. Это очень зря, дорогие родители. Слезами ребенок показывает вам свой страх, свои переживания. Не обесценивайте их, поддержите. Объясните, что он еще маленький и одному ему оставаться нельзя, а родители не могут с ним побыть, потому что им нужно работать. Но вечером они обязательно заберут его и будут вместе играть. Успокойте, а не внушайте страх и не развивайте чувство стыда. Избегайте дополнительных стрессов – если ребенок сильно привязан к матери, то пусть первое время в садик его поводит папа или бабушка с дедушкой, может старшие братья-сестры. Те, с кем ему проще расстаться.

Ребенок не ест в детском саду

Нередко в период привыкания ребенок отказывается есть в детском саду. Без паники! Это нормально. Причин может быть несколько: малышу не нравится еда, от стресса он не чувствует голода, не может кушать в большой компании, стесняется. Или дома «на дорожку» мама с бабушкой дали мальцу бутерброд. И тем самым сбили аппетит ребенку на целый день: к моменту завтрака в саду он еще не проголодался, к обеду уже переголодал, а вечером накинулся на домашний ужин как голодный лев. Лучше не кормить ребенка утром, чтобы его день начался с нормального завтрака. Со временем он привыкнет и к меню, и к распорядку питания и все будет в порядке.

Реже, но случается, что ребенок отказывается днем спать. И здесь нужно разобраться в причинах. Он может бояться спать в незнакомом месте/на новой кроватке, сложно самостоятельно раздеваться/одеваться, не может уснуть без любимой игрушки. А возможно, во время сна он так крепко спал, что не проснулся в туалет и получил упрек. Такое тоже исключать нельзя. Нужно в игровой форме, используя игрушки и придумывая им роли, узнать, как проходит подготовка ко сну и сам сончас. Выясняем причину и исправляем ситуацию: рассказываем какие чудные сны снятся в этой комнате; как вы завидуете, что у него такая кроватка; договариваетесь, чтобы он мог взять с собой игрушку и просите воспитателя напоминать ребенку перед сном сходить в туалет.

Кстати, действенный способ «обыграть» проблему и в решении вопроса агрессии – если малыш дерется. Чаще всего это выплеск эмоций, которые он не в состоянии выразить другим путем: словами, например. Распределитесь по ролям, кто друг, кто враг и поиграйте с ребенком, задавая вопросы - «с чего все началось?»; «а он что сказал?»; «а ты что ответил?». И когда поймете, что вызывает у малыша желание врезать – попытайтесь подсказать мирные пути решения. Например, если вы с Алешей одновременно захотели поиграть пистолетом, то не нужно драться и отбирать. Можно предложить сыграть в считалочку, или пробежаться до двери и обратно, и кто прибежит первым, тот и победил. А через 10 минут повторить забег. Отличный способ избежать конфликта, а возможно и подружиться.

Пошел в сад и постоянно болеет

Ну и напоследок, совсем не последняя проблема – частые болезни. Как только стали ходить в садик – стали болеть всем чем можно и нельзя, потому что дети активно делятся друг с другом не игрушками, а бациллами. И тут только один путь – укреплять иммунитет, чтобы болезни протекали в легкой форме. Но тут может быть и другая причина – ребенок понял, что во время болезни, все внимание семьи переключается на него. А главное – не надо ходить в детский сад. И здесь нужно постараться выяснить первопричину. Побольше с ребенком разговаривать, играть, интересоваться его переживаниями, хвалить. Очень важно не просто хвалить, а отмечать сильные стороны. Например, «твой рисунок самый красочный, ты отлично выбрал цвета» или «твоя аппликация очень красивая, ты все так аккуратно вырезал». Давайте ребенку стимул вас радовать успехами, а не болезнями.